- Atelier Arbre de Vie -

« Seul l'arbre qui a subi les assauts du vent est vraiment vigoureux,

car c'est dans cette lutte que ses racines, mises à l'épreuve, se fortifient »

 

Sénèque

- Coaching & Connaissance de soi - 

Issu des pratiques narratives, comme l'est l'atelier Voyage de vie,  l'Atelier coaching Arbre de Vie que je co-anime avec Sophie Verniers, coach éthique, a pour objectif de vous relier à toutes vos forces. L'arbre, ses racines, ses branches, sa sève offrent une parfaite métaphore avec ce que nous sommes : nos valeurs, nos soutiens, nos forces et nos ressources. 

 

En groupe, on revisite les différentes facettes de notre vie. On redonne du sens à nos expériences passées, professionnelles et personnelles. On offre à notre parcours et à soi même un regard positif. 

Envisager l'avenir avec sérénité 

Le soutien bienveillant du groupe permet de clarifier ses besoins, mieux se connaître afin de puiser la force en nous qui a toujours été là. L'estime et la confiance en soi sont reboostées ! En dessinant votre Arbre de vie, vous prenez alors conscience d'un point d'appui solide pour relever les défis de demain.   

 

En bonus, l'atelier Arbre de vie propose des pauses bien être : méditation de pleine consciences, yin yoga, relaxation.  

 

Durée d'un atelier : 4 heures ou 8 heures 

Tarif :

75 euros l'Atelier 1/2 journée | de 9h à 13h

150 euros l'Atelier journée | de 9h à 17h30